Invitata brici din acest episod este Alice Rosentzweig, instructoare de Yoga în Iași. Am vorbit despre ce înseamnă Yoga și despre cum avem grijă mai bine de noi cu ajutorul Yoga, atât fizic, cât și mental.

Alice îți oferă o serie de resurse gratuit pe contul ei de Youtube, iar dacă îți dorești să încerci una din clasele ei de yoga, vei găsi programul și datele de contact pe site.

Website: https://yogacualice.com/

Youtube: https://www.youtube.com/c/YogacuAlice…

Instagram: https://www.instagram.com/alicerosent…

Enjoy!